تدريب تنفس إيماني

‏تدريب تنفس إيماني
هذه ايام دعاء ونور ووداع لأجمل الشهور اعادة الله علينا وعليكم بالخير والنمو والقرب من الله ، ويارب تنزل الرحمة والنور والسلام على قلب كل ام وكل مريض وتجمع كل حبيب بمن يحب وتفرج عن كل إنسان دعاك وتوجه إليك بالرجاء واجعل بقدرتك كلمة سلاما قولا من رب رحيم تعم بلاد الشام ومن حولها وبلاد العالم بالسلام والأمن
التدريب..
استمع لهذه القصيدة وانت مغمض عينك ….. وانصت بقلب مفتوح … وتنفس الكلمات من كل خليه في جسدك… درب عقلك على الاستسلام للحظة والحضور فيها لأجل من قربه هو الاجمل سبحانه وتعالى … وركز على التنفس شهيق من الانف وزفير من الفم ليهدىء الذهن ويصفو
من الأفكار ، هذا شهر التفكر والتمعن والاتصال، إعقد نية لشيء ما ، اسال الله ما تريد ( وبالتفصيل وانصحك ادعو لنفسك بكل جميل من الاطباع والاخلاق ، ادعوا الله ان تتعلم اكثر وتقرا اكثر وانت تعفو وتحب العفو وان يمسح العفو كل اثر من غضب او حزن ان تتحول همتك للتقوى وحين الظن وان يكون العام المقبل عام تحول داخلي نحو السلام والنور ) وأدعو للعالم بالسلام .. ولمن غادرو هذه الدنيا من احبابنا بمنازل العليين
‏ القصيدة
يا من يرى ما في الضمير ويسمعُ | نشيد بصوت الشيخ محمد صالح صلاح الدين / شيخ الشيشان

#أيها_المريد 2 by alhabibali on #SoundCloud

وبالامكان إكمال التأمل مع هذا الدعاء بصوت وأداء مصطفى حسني

أ. نورة عبدالله الشهيل
مستشارة في تطوير الوعي والارادة

http://www.erada.com.sa
Instagram & twitter @noraalshuhail
Blog / مدونة https://noraalshuhailblog.wordpress.com
Tel:-00 966 56 937 9393